一、尝试协商沟通

发现男人出轨后，先别急着大吵大闹，尝试心平气和地和他沟通。在沟通时，明确表达自己对他出轨行为的不满和失望，以及自己对于婚姻的想法和期望。比如说，问问他为什么不愿意离婚，是因为对家庭还有感情，还是出于其他方面的考虑。同时，也可以提出自己的条件，例如要求他写保证书，保证以后不再犯类似的错误，或者对家庭财产进行重新分配等。

沟通的地点可以选择一个相对安静、舒适的环境，比如家里或者咖啡馆。沟通的过程中，要注意控制自己的情绪，避免情绪化的争吵，这样才能让沟通更有效果。

二、收集出轨证据

如果协商沟通没有达到预期的效果，那么就需要着手收集男人出轨的证据了。证据的类型有很多，比如聊天记录、照片、视频、通话录音等。这些证据可以帮助你在后续的离婚诉讼中占据有利地位。

收集证据时要注意合法性，不能通过非法手段获取。比如，不能私自闯入他人住宅安装摄像头来获取证据。可以在日常生活中，留意男人的行为举止，发现有可疑之处，及时进行记录。例如，发现男人和第三者的聊天记录，可以进行截图保存。

三、寻求第三方调解

可以找双方都信任的人，如家人、朋友或者专业的婚姻调解机构，来进行调解。第三方可以站在客观的角度，帮助你们分析问题，化解矛盾。

家人和朋友比较了解你们的情况，他们的调解可能会更有针对性。而专业的婚姻调解机构则有更丰富的经验和专业的方法，能够更好地引导你们进行沟通和协商。在调解的过程中，要积极配合，听取第三方的建议。

四、提起离婚诉讼

如果经过以上步骤，男人还是不愿意离婚，那么可以考虑向法院提起离婚诉讼。在提起诉讼前，要准备好相关的材料，包括起诉状、身份证、结婚证、出轨证据等。